Anda sedang menggali kreativitas resep jus kulit mangga chia seed yang mengenyangkan?. Cara memulainya memang berhasil jika diikuti. andaikata salah mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan merasa bersalah. Padahal jus kulit mangga chia seed yang enak sepantasnya punya aroma dan cita rasa yang mampu memancing selera kita.
diantaranya hal yang sedikit banyak membuat kualitas rasa dari jus kulit mangga chia seed, awal dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, lengkap semuanya cara menjadikan dan menghidangkannya. Tidak usah pusing seandainya mau menyiapkan jus kulit mangga chia seed enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini merasakan jadi makanan istimewa.
Chia Seed merupakan superfood yang memiliki banyak nutrisi demikian juga dengan Oatmilk , buah pepaya,buah mangga , kurma dan kismis. Terinspirasi dari resep ibu Gia Cinta Permana puding dari chia seed. Ini adalah salah satu ikhtiar kita agar sel.
Nah, kali ini kita coba, yuk, ambil semuayang diperlukan jus kulit mangga chia seed sendiri di rumah. Tetap dengan bahan tidak merogoh kantong terlalu banyak, sajian ini sanggup memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuhsiapa saja. Anda membuat Jus Kulit Mangga Chia Seed menggunakan 8 yang harus di ingat dan 7 awal hingga akhir pembuatan. Berikut ini step by step mencapai tujuan merampungkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan untuk pembuatan Jus Kulit Mangga Chia Seed:
- Gunakan 2 buah Mangga (optional)
- Siapkan 250 ml Susu Cair (me susu bubuk + air matang)
- Siapkan 3 sdm Madu
- Siapkan 1 sdm Air Lemon
- Gunakan 1 sdm Garam (untuk merendam kulit mangga)
- Siapkan Tambahan
- Siapkan 1 sdt Chia Seed
- Ambil Es Batu
Disamping itu, biji Chia seed juga boleh. Chia Seed dengan Jus Buah dan/atau Sayur Mencampur Minuman Jus Dengan Chia Seed. Selain lemon dan air kelapa, kita bisa mencampur chia seed ke dalam jus buah atau sayur, atau bahkan kombinasi keduanya. Berikut langkah-langkahnya: Blender jus atau buah.
step by step membuat Jus Kulit Mangga Chia Seed:
- Cuci bersih buah mangganya dengan air matang. Kupas mangganya dan pisahkan kulit mangganya di wadah
- Beri garam dan air matang. Rendam selama 1 jam. Bilas dengan air matang
- Potong dan masukkan ke blender dan beri perasan lemon
- Masukkan susu cair (me susu bubuk + air matang). Blender hingga halus
- Saring jus kulit mangganya. Siapkan gelas dan beri madu
- Jika ingin dingin bisa ditambah dengan es batu lalu tuang jus kulit mangga yang sudah disaring. Beri toping chia seed
- Jika segera diminum, jangan lupa diaduk dulu ya..Selamat Menikmati
Buatlah jus atau buah yang diinginkan. Hampir semua buah dan sayur cocok untuk resep ini. Makanan chia seed sebaiknya ditambahkan menu makanan lain yang mengandung banyak air misalnya susu, yougurt, air sirup ataupun jus buayh yang banyaak menmiliki air misalnya tomat. chia seed yang dkonsumsi dengann keadaan yang minim air dapat membuat tekanan pada sistem pencernaan dan lambung yanag menimbulkan perut kembung. High protein intake is associated with increased fullness after meals and reduced. Beragam manfaat chia seed untuk tubuh Chia seed merupakan biji yang kecil dan berwarna kehitaman yang diambil dari tanaman chia (Salvia hispanica).
Bagaimana? tidak banyak habis uang kan? Itulah cara menyiapkan jus kulit mangga chia seed yang bisa Anda lakukan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
