Anda sedang merasakan hal resep teh kulit buah pisang obat insomnia yang lezat?. Cara merencanakannya memang katanya sangat mudah sekali. sekiranya lali mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan bahkan tidak sedap. Padahal teh kulit buah pisang obat insomnia yang enak selayaknya punya aroma dan cita rasa yang dapat memancing selera kita.
Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari teh kulit buah pisang obat insomnia, awal dari jenis bahan, setelah itu pemilihan bahan segar, hingga cara membuat dan menyajikannya. jangan takut pusing seandainya ingin menyiapkan teh kulit buah pisang obat insomnia enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu menjadi suguhan paling enak di dunia.
Resep Teh Kulit Buah Pisang Obat Insomnia. Awal mula tahu manfaat kulit pisang adalah usai menonton kajian resep dokter @zaidulakbar, hormon serotonin kulit pisang sebagai pemberi perasaan nyaman, senang dan bahagia. Inspirasi resep dari A Radiantly Healthy Life @aradiantlyhealthylife, Banana.
ini dia yang ditunggu tunggu ada beberapa cara mudah dan praktis yang dapat diterapkan untuk mengolah teh kulit buah pisang obat insomnia yang siap dikreasikan. Anda menyiapkan Teh Kulit Buah Pisang Obat Insomnia menggunakan 5 jenis bahan dan 3 tahap pembuatan. Berikut ini urutan untuk membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan untuk pembuatan Teh Kulit Buah Pisang Obat Insomnia:
- Gunakan 2 gelas air matang
- Gunakan 1 buah kulit pisang
- Sediakan 1 batang kulit kayumanis
- Ambil 2 sendok makan madu murni
- Ambil 1/4 sendok teh vanilla bubuk @kantinorganik
Insomnia memang bisa diatasi dengan obat. Namun, kamu bisa membuat sendiri obat alaminya lho Ladies. Setelah itu masukkan kulit pisang beserta bubuk pala. Untuk memberi sedikit rasa kamu juga bisa menambahkan sedikit kayu.
step by step membuat Teh Kulit Buah Pisang Obat Insomnia:
- Siapkan bahan resep, cuci bersih terlebih dahulu kulit buah pisang
- Rebus kulit buah pisang, kayumanis dan vanilla hingga tampak mendidih
- Tunggu agak hangat, pindahkan ke gelas atau cangkir lalu tambahkan madu. Diminum setidaknya 1 jam ketika hendak istirahat tidur.
Obat menarik ini terbuat dari bahan alami, yakni teh kulit pisang. Memang, meskipun terlihat aneh, pakar kesehatan meyakini jika hal ini mampu mengatasi masalah insomnia. Pakar kesehatan menyebutkan jika pisang adalah salah satu buah yang memiliki kandungan nutrisi yang tinggi, khususnya magnesium dan potassium. Tak hanya buahnya, kulitnya pun mengandung nutrisi. Namun, karena seratnya keras, orang biasanya lebih memilih mengkonsumsi buahnya saja daripada kulit pisang.
Bagaimana? tidak banyak habis uang kan? Itulah cara menyiapkan teh kulit buah pisang obat insomnia yang bisa Anda lakukan di rumah. Selamat mencoba!